Guide technique,
votre taille

Vous avez choisi un bonnet trop grand.
Pour qu’il n’y est ni plis, ni fronces, le bonnet doit épouser correctement le sein.

C’est le signe d’un bonnet trop petit. Il coupe la poitrine de manière disgracieuse, avec pour conséquence un effet « double poitrine » : prenez un bonnet plus profond (par exemple, passez du bonnet C au bonnet D).
Si vous avez des armatures, elles doivent être plaquées sous le sein, ni trop au-dessus, ni trop au dessous. Elles ne doivent pas "rentrer" dans votre poitrine car cela signifie que la taille de votre bonnet est trop petite.

Vous avez choisi un tour de dos trop grand. L'entre-bonnet doit être bien plaqué sur le torse. Si la bande dorsale n’est pas bien ajustée dans le dos, votre soutien gorge sport n’assure pas un soutien optimal. Le soutien-gorge sport doit être horizontal et ne doit en aucun cas remonter sous le poids de la poitrine : prenez une taille plus petite (par exemple, passez du 95 au 90).
On pense souvent que les bretelles assurent le soutien : c'est faux ! le maintien se fait principalement par le dos. Régler les bretelles, attention de ne pas trop les serrer.